PH- ÉRTÉK A SZÉPSÉGÁPOLÁSBAN

A bőr kémhatása vagyis pH-ja fontos szerepet játszik a bőrápolásban is, legfőképpen a bőr tisztításában. Valójában a tisztítást nem a különböző készítmények, a sampon, a tusfürdő vagy a szappan végzi, hanem a tisztítószereknek azon alkotórészei, amelyek a víz pH-ját eltolják savas vagy lúgos irányba.

LÚGOS TISZTÍTÓSZEREK

A lúgos szereket, mint a só, szóda, szappan, iszap, hamu, már az ókorban is használták tisztálkodásra. A lúgos bőrápolók megnyugtatják a bőrt, méregtelenítik, valamint visszatöltik zsír- és ásványianyag tartalmát. Normalizálják a faggyúmirigyek működését, és a bőr természetes nedvességtartalmát, így segíthetnek az aknés, ekcémás panaszok enyhítésében.

SAVAS TISZTÍTÓSZEREK

A bőrápolásban használatos savas tisztítószereket ugyancsak több ezer év óta használja az emberiség. A savas szerek tisztítanak, frissítenek, feszesítik, élékítik a bőrt, segítenek eltávolítani az elszarusodott hámsejteket. A savas tisztítószerek közé tartozik a méz, a joghurt, a vaj, az ecet, a bor, különféle gyümölcsök.

PH SEMLEGES ÁTVERÉS!?!

A reklámokból!!! tudjuk, hogy a bőr a legjobban a pH semleges, vagyis 5,5 pH-ra beállított szereket tolerálja a legjobban. Ez így nem egészen igaz. A kozmetikai ipar által előállított ún. pH semleges, állítólag bőrbarát készítmények ugyanis szinte teljes egészében szintetikus anyagokból álló készítmények. Tartalmaznak szintetikus olajakat, sűrítő- és emulgáló szereket, különböző felületaktív anyagokat (tenzideket), tartósító- és illatosító adalékokat. A felületaktív anyagok azonban jelentősen megnövelik a kozmetikai szerek pH-ját, ezért a pH csökkentésére valamilyen – ugyancsak szintetikus – savat használnak, ellensúlyozandó az erős irritáló és szárító hatást. Ezen kívül a kőolajszármazékok eltömítitk a bőr pórusait, a habzást növelő tenzidek pedig nemcsak irritálóak, de rákkeltőek is lehetnek.

A természetes alapanyagokból készült szappanban az alkálisó (szappan alatt tulajdonképpen nagyobb szénatomszámú zsírsavak alkálisóit  - nátrium- vagy kálium sóit - értjük) savas közegben, természetes glicerinnel együtt van jelen. Úgy működik, hogy a szénlánc zsírokban, a nátrium- vagy kálium ion pedig vízben oldódik. A vizes szappan oldatban lévő szappan molekulák szerves részei a zsírcseppekben feloldódnak, az ionos része a zsírcsepp felületén marad és vízmolekulák kötödnek hozzá, így a zsír vízoldhatóvá válik. A szappan tehát önmagában is felületaktív anyag.

MI BEFOLYÁSOLJA A BŐR PH ÉRTÉKÉT?

Tulajdonképpen a bőrnek, mint szilárd anyagnak, nincs is pH-ja, a bőr pH értéke a bőrt védő savköpenyre vonatkozik. A savköpeny pH-ja 4,5-6,2 pH között van, tehát az 5,5 pH egy nagyon általános szám, egyáltalán nem kell szentírásnak venni. A bőr pH értékét nagyon sok minden befolyásolja:

-          elsősorban az életkor,

-          a genetikai adottságok,

-          a környezet,

-          a táplálkozás,

-          az általunk használt tisztító- és kozmetikai szerek,

-          betegségek.

Még a test különböző felületeit fedő bőrterületeknek is eltérő a pH értéke, magasabb kémhatású (lúgosabb) a hónalj területe, alacsonyabb kémhatásúak (savasabbak) az intim területek.

TANULSÁG

A tanulság pedig mindebből az, hogy akár lúgos, akár savas tisztítószereket használunk, azok legyenek kíméletesek és gyengédek a bőrünkhöz. Fontos, hogy megismerkedjünk a SAJÁT bőrünk tulajdonságaival. Mindenképpen kerüljük a szélsőséges eljárásokat, elsősorban a szintetikus, káros anyagokat tartalmazó szereket, melyek erősen igénybe veszik a bőrt és felborítják természetes egyensúlyát. A bőr természeténél fogva képes gondoskodni magáról. Különösebb ápolásra csak akkor szorul, ha működésében zavar keletkezik. Nekünk mindössze annyi a feladatunk, hogy támogassuk a bőr munkáját.

A háziszappanok pH-járól egy későbbi bejegyzésben lesz szó.

***Kapcsolódó bejegyzés: (Majdnem) minden a pH-ról

(MAJDNEM) MINDENT A PH-RÓL

A szappankészítés vagy más kozmetikai szerek készítésével kapcsolatban nagyon gyakran előkerül a pH fogalma.

De vajon mit is takar ez a fogalom pontosan?

HONNAN SZÁRMAZIK A PH KIFEJEZÉS?

A pH kifejezést egy dán biokémikus, Soren Peder Lauritz Sorensen vezette be 1909-ben.

A p a „potenz” ill. angol nyelven a „power” kifejezés rövidítése, ami „erőt, teljesítőképességet”, jelen esetben „hatványt” jelent, a H pedig a hidrogén atom rövidítése. Vagyis  „p(otenz) ill. p(ower) H(ydrogen)” vagy latinul „p(ondus) H(idrogenii).

Sorensen munkája praktikussági okokból volt jelentős, hiszen a hidrogénion koncentrációt már előtte értelmezték és mérték is.

MI AZ A PH?

A pH egy mértékegység nélküli puszta szám, ami egy adott vizes oldat kémhatásának meghatározására szolgál. Ezzel a számmal tudjuk kifejezni egy közeg savasságát vagy lúgosságát.

Most egy kis kémia és matek következik, de ez senkit ne tántorítson el, ígérem rövid leszek.

A savasság-lúgosság mérésének az alapja az, hogy a vízmolekulák közül mindig akad néhány olyan hidrogénion (H+), amely leszakadt egy vízmolekuláról és azonnal hozzá is tapad egy másik vízmolekulához oxóniumot (H3O+) képezve. Minden 500 millió vízmolekulából egy ilyen akad. Ebben az esetben a hidrogénion (H+), vagyis az oxóniumion (H3O+) koncentráció 10-7 mol/dm3. A 

Ha valamilyen anyag oldata eltolja ezt az egyensúlyi állapotot, akkor vagy több lesz a hidrogénion, vagyis megnő az oxóniumion koncentráció, tehát az oldat savasabb lesz. Vagy pedig a másik irányba tolódik el az egyensúly, akkor értelemszerűen a hidrogénion ill. oxóniumion koncentráció kisebb lesz, vagyis az oldat lúgos kémhatású lesz.

Másképpen (gyengébb idegrendszerűek átugorhatják ezt a pár sort!) a pH 1 liter oldatban található hidrogén ion koncentráció (gramm) reciprokának logaritmusa. Példa: 1 liter vízben 0,0000001 grammnyi hidrogén ion található. Ennek reciproka   10000000 (A reciprok az az érték, amivel az eredeti számot megszorozva 1-et kapunk, vagyis 0,0000001 x   10000000 = 1). A   10000000 logaritmusa pedig 7 (10 a7. hatványon = 10000000). pH = -lg10-7 = 7. Ilyenkor a kémhatás semleges, a H+ és az OH- ionok aránya 1:1.

Így lett a desztillált víz pH értéke 7. Ehhez képest határozták meg a savas illetve lúgos oldatokat : 0-7-ig terjedő pH érték savasnak, 7-14-ig terjedő pH érték pedig lúgosnak, vagy más szóval bázikusnak számít. A 7-es érték semleges kémhatású.

AZ EMBERI BŐR ÉS A PH

Az emberi szervezet sejtjeinek folyadéka ph= 7-8,5 között optimális, azonban a pH=6-9 közötti tartomány még megtűrt. A test szervei a gyomor kivételével lúgosak, a vér és az szervezet majdnem minden folyadékának pH értéke 7,35-7,45 közé esik, kivéve a hüvelyváladékot, amely a kórokozók távol tartása végett 4-5 pH értékű.

Az emberi magzat az anyaméhben lúgos magzatvízben fejlődik, a csecsemő bőre még 8,5-ös pH értékkel lúgos kémhatású. Ez a lúgos kémhatás az idő előrehaladtával csökken, a gyermekek bőrének pH-ja 7, felnőtt korunkra pedig ez az érték az enyhén savas tartományba tolódik el, és ÁTLAGBAN az 5,5-6,2-es tartományba esik.

A bőr savasságának feladata, hogy meggátolja a kórokozó baktériumok, vírusok és gombák elszaporodását és ellensúlyozza az oxidációs folyamatokat. A savas pH aktiválja azokat az enzimeket, amelyek felelősek a felhám lipidjeinek ( a lipidek glicerinből és zsírsavakból álló létfontosságú szerves vegyületek, melyek apoláris, vagyis víztaszító tulajdonsággal rendelkeznek és csak zsíroldó szerekben oldódnak) előállításáért. Ez a lipidréteg vagy másképpen savköpeny szarupikkelyekből, verejtékből származó aminosavakból (fehérjékből) és tejsavakból áll. A lipidréteg látja el a bőr védőfunkcióját. A savas pH képes elősegíteni a védelmi rendszer regenerálódását fizikai (vágások, horzsolások, égések) vagy kémiai behatás okozta sérülések esetén és segíti az elhalt bőrsejtek eltávolításának folyamatait. (A bőr 28 naponta teljesen kicserélődik!!!) A savköpeny csak akkor tudja ellátni a feladatát, ha mindenhol ép és megfelelő „vastagságú”. A hibátlan savköpeny jól véd a kiszáradástól, meggátolja a bőr nedvességtartalmának elpárolgását, ezért az ép savköpeny nemcsak ellenállóvá, de rugalmassá is teszi a szaruréteget. Ezért nagyon fontos, hogy olyan arc- és testápoló szereket használjunk, amelyek kímélik, megvédik és erősítik ezt a védőréteget.

Néhány hétköznapi anyag elhelyezkedése a pH skálán

***Kapcsolódó bejegyzés: PH érték a szépségápolásban

BRONZOSÍTÓ SHEAVAJHAB

HOZZÁVALÓK:

-          1 csésze sheavajhab vagy kakaóvaj

-          ½ csésze kókuszolaj

-          ½ csésze olíva- vagy mandula olaj

-          1-2 evőkanál kakaópor

-          1 evőkanál őrölt szerecsendió

-          1 evőkanál őrölt fahéj

-          1 tk. E-vitamin (opcionális

-          5-10 csepp illóolaj (pl. borsmenta)

ELKÉSZÍTÉS:

1. A sheavajat és a kókuszolajat melegítsük össze gőz fölött és hagyjuk 30 percet hűlni.
2. Keverjük hozzá az olívaolajat, a kakaóport, a szerecsendiót, a fahéjat, az E-vitamint és az illóolajokat.
3. Tegyük a keveréket a fagyasztóba, amíg egy hártya képződik a felszínén.
4. Mixerrel keverjük habosra.
5. Tegyük a kész krémet egy tiszta tégelybe.

 ***Megjegyzés: ezt a krémet kivételesen még nem próbáltam ki, de nagyon érdekesnek találom.

SZAPPANOK ILLATOSÍTÁSA ILLÓOLAJOKKAL, ILLATOK RÖGZÍTÉSE + 5 BEVÁLT ILLATKEVERÉK

A szappanok illóolajjal történő illatosításánál illetve az illatkompozíciók összeállításásnál tekintettel kell lennünk a megálmodott illat elérésén kívül arra is, hogy az összeállított illatnak milyen hatása van a szappanra illetve a szappannak az illatra.

Vegyileg az illóolajok különböző molekulák, észterek, terpének, alkoholok, fenolok, aldehidek, ketonok, éterek és még számos vegyi anyag elegye.Ezek az összetevők adják az illóolajok vírusölö, gombaölő, baktériumölő, nyálkaoldó vagy gyulladáscsökkentő tulajdonságait. Más-más mértékben, de mindegyik illóolaj fertőzést gátló és illatosító.

Az illóolajokat elsősorban a szaglásunkon keresztül érzékeljük. A szaglás közvetlen kapcsolatban áll a limbikus rendszerrel, amely az érzelmi, magatartásbeli ösztönös reakciókat és az emlékezetet szabályozza. Így az illatok közvetlenül befolyásolják az idegrendszerünket, érzelmeinket, lelkiállípotunkat és ezen keresztül kihatnak a fizikai állapotunkra is.

FIZIKAI ÉS KÉMIAI HATÁSOK – A SZAPPAN HATÁSA AZ ILLÓOLAJOKRA

A természetes illóolajok tartóssága, színállósága a szappanokban igen eltérő lehet. Az illaterősség megállapítására eddig még nem találtak mértéket, ennek érzékelhetősége egyénenként változó.

Az illóolajok egyrészt FIZIKAI, másrészt kémiai hatással lehetnek a szappanokra. Fizikai hatásnak tulajdonítjuk azt az elváltozást, amikor egyes illóolajok használatakor a szappan ridegebbé, törékenyebbé válik.

A KÉMIAI behatások több csoportba sorolhatóak. Az egyik eset, amikor a szappan befolyásolja az illatanyag illatosító hatását, máskor pedig az illatosító anyagok gyakorolnak hatást a szappanra, végül az is lehetséges, hogy az illatok egymásra hatnak és ezáltal összetételükben és illathatásukban megváltoznak.

Abban az esetben, ha a szappanban nagyobb mennyiségű LÚGFELESLEG van, egyes illóolajok teljesen megváltozhatnak, pl. az észter tartalmú illóolajok (pl. levendula, rozmaring, ylang-ylang) elszappanosodnak, ezáltal illatosító hatásuk megszűnik. Erőteljesebben befolyásolja az illatok hatását – hiányzó lúg esetén – a szappanban lévő, EL NEM SZAPPANOSODOTT ZSÍR. Az ilyen esetekben, a bekövetkező avasodási folyamat az illatanyagokat megbonthatja. elváltozást okozhatnak még az illatanyagokban a szappanban előforduló „tisztátalanságok” is, fehérjék, nyálkaanyagok, fémek jelenléte. Ezek is megbonthatják az illatanyagokat és ezáltal az illat és a szappan színe is megváltozhat. Az illatanyagok színváltozásának következménye a szappanok egyenletes vagy csíkozott sötétedése.

Egyes illóolajok  a SZAPPAN, a FÉNY, a LEVEGŐ hatására elgyantásodnak, ezáltal illatukat elveszítik. Ilyen olajok pl. a citromolaj, narancsolaj, köményolaj, fenyőolaj.

AZ ILLÓOLAJOK HATÁSA A SZAPPANRA

Miként a szappan elváltoztathatja az illatanyagokat, az illatanyagok is (vegyi) hatást gyakorolhatnak a szappanra. Az ALDEHID TARTALMÚ illóolajok (pl. ánizs, fahéj) levegő hatására savakká alakulhatnak át, ezek pedig a szappanból felszabadítják a zsírsavakat, ezzel avasodást, foltosodást idéznek elő. A TERPÉN TARTALMÚ olajok (pl. narancs, citrom, bergamott, mandarin) oxigénátvivő hatásukkal szintén a szappan avasodását idézhetik elő., különösen akkor , ha a zsíralapban telítetlen zsírsavak vannak túlsúlyban.

Némely illatanyag ugyanakkor kifejezetten védi a szappant az avasodástól. Ilyenek elsősorban a GYANTÁK (tolu, benzoe, labdanum, tömjén stb.).

A gyakorlatban annyiféle receptet használunk, annyiféle összetevő fordul elő a különböző zsírokban olajokban és egyéb adalékokban, hogy a legbiztosabb módszer, ha olyan illóolajokat és keverékeket használunk, ami másoknak már hosszú távon bevált, vagy elővesszük a kísérletező kedvünket és bátran kipróbáljuk a különféle illatanyagokat ill. keverékeket, mindig elteszünk belőle egy kisebb mennyiséget, és hosszabb távon megfigyeljük a szappanban történő esetleges változásokat.

ILLATOK RÖGZÍTÉSE, A FIXATŐRÖK ADAGOLÁSA

A különféle illóolajok keverésének vannak kipróbált szabályai. Az illatok összeállításának legfontosabb irányelve kell, hogy legyen, hogy a kompozíció harmónikus, összhangba hozott, „kerek” illat legyen. A kerek illaton azt értem, hogy az egyes illatok ne tűnjenek ki, hanem a különböző illatok olvadjanak annyira egymásba, hogy a kompozíció egységesnek 
ható illatot adjon. 

Ahhoz, hogy a szappanunk minél tovább megőrizze illatát, különféle illatrögzítő anyagokat is felhasználhatunk. Ezeket az anyagokat fixatőröknek nevezzük, tulajdonképpen az illóolajok illékonyságát képesek csökkenteni. A fixáló anyagok közül kiemelkednek a gyanták, amelyeknek adszorpciós (magához szívó) hatása is van.  Adagolásuk a zsíralaphoz

1-2 % lehet. Használhatunk még agyagféléket, nyílgyökérport, zablisztet, rizslisztet is erre a célra. Ezeknek az adagolása 1-2 evőkanál 1 kg zsíralaphoz. Bizonyos illóolajak is képesek más illóolajokat „megkötni”, ezek a rögzítő illatanyagok. Segítik az illatnak a megmaradását, tartósságát és biztosítják az illat megtapadását a bőrön. Ilyen illóolajok a pacsuli, cédrus, szantál, ylang-ylang, fahéj, vetiver. Végül az a módszer is eredményhez vezethet, ha az illóolajokat egy kevés ricinusban keverjük el, és így adjuk hozzá a szappanmasszához.

MIKOR ADJUK A SZAPPANMASSZÁHOZ AZ ILLATOSÍTÓ ANYAGOKAT?

A hidegúton készülő szappanoknál az illatosító anyagokat a zsír-lúg emulzióba adjuk, a szalagfázis elérése után közvetlenül. A természetes illóolajok leggtöbbje –ahogyan már volt róla szó – kevéssé ellenállóak a lúggal és a keletkező hővel szemben, ezért mindig igyekezzünk olyan illóolajokat választani, amelyek a leginkább képesek megőrizni eredeti összetételüket. Ezek leginkább a fixatőrnek is alkalmas illóolajok, de legalábbis ezek az olajok valamilyen arányban szerepeljenek az illatosító kompozíciónkban.

A meleg eljárással készülő szappanok pl. glicerinszappanok esetében az illatanyagok hozzákeverése az elszappanosodás befejezése után történik, amikor a szappan már kicsit lehűlt, és nagyobb mennyiségű szabadalkálit (lúgot) már nem tartalmaz. A glicerinszappanok rendszerint alkohollal készülnek, ezért ennek jelenléte is változtathat az illat jellegén.

5 JÓL BEVÁLT, EGYSZERŰ SZAPPAN ILLATOSÍTÓ KEVERÉK:

1. KEVERÉK

- 1 rész ánizs

- 1 rész citronella

- 1 rész levendula

2. KEVERÉK

- 2 rész geránium

- 2 rész levendula

- 1 rész ylang-ylang

3. KEVERÉK (RÓZSAILLAT)

- 20 rész geránium,

- 20 rész pálmarózsa,

- 5 rész szegfűszeg,

- 2 rész pacsuli

4. KEVERÉK

- 2 rész levendula

- 2 rész geránium

- 1 rész fenyő

5. KEVERÉK

- 1 rész cubeba

- 1 rész cédrus

- 4 rész teafa

- 4 rész eukaliptusz

ILLÓOLAJOK ÉS BŐRTÍPUSOK

A bőr az a szervünk, amely közvetlenül érintkezik a külvilággal és leginkább ki van téve a külvilágból érkező károsító hatásoknak. Egyre többen szenvednek a különböző allergiáktól, irritációktól, krónikus bőrbetegségektől. Bőrünk állapota egyrészt tükrözi általános egészségi állapotunkat, másrészt bőrünk állapota kihat az egész szervezetünkre. Ezért fontos, hogy ápoljuk és folyamatosan karbantartsuk Ennek egyik módja, ha illóolajokat használunk. Az illóolajok hatóanyagai jelentős gyógyhatással rendelkeznek, amit évezredes tapasztalatok támasztanak alá. Az aromaterápiát egyre szélesebb körben alkalmazzák ma már a különböző kozmetikai és bőrápoló kezeléseknél készítményeknél is.

HOGYAN HATNAK AZ ILLÓOLAJOK?

Az illóolajok úgy hatnak, hogy beszívódnak a bőrbe, a bőrsejtekbe jutva befolyásolják annak állapotát, serkentik megújuló képességét, működését, regenerálják. A véráramba kerülve pedig eljutnak távolabbi szerveinkhez is, így egyidőben testünk különböző funkcióira képesek hatni. Az illóolajok stimulálják az idegrendszert, ezen belül is a vegetatív idegrendszert. Segítenek visszaállítani a természetes egyensúlyt egész szervezetünkben, képesek a testet, lelket, szellemet harmonizálni, ezáltal bőrünk állapota is jelentősen javulhat. 

Az illóolajokat a kozmetikában számos különböző módon alkalmazhatjuk, ilyenek a masszázs, inhalálás, borogatás, fürdő, különféle kozmetikai készítmények, krémek, szérumok, testápolók. 

Az emberi bőr dinamikusan változik akár életkortól akár évszakoktól, akár egészségi állapotunktól függően. Ahhoz, hogy a legoptimálisabb eredményt érjük el aromaterápiával, szükség van arra, hogy pontosan meghatározzuk aktuálisan a bőrtípusunkat.

BŐRTÍPUS MEGHATÁROZÁS EGYSZERŰEN

Legelőször vegyük alaposan szemügyre a bőrünket a tükörben.

-          A NORMÁL BŐR jellemzői:puha, telt arcbőr, pórusok láthatóak, de nem telítettek.

-          A SZÁRAZ BŐRÖN a pórusok szinte nem is látszanak, a bőr kissé durva tapintású, fénytelen, „szürke” megjelenésű.

-          A ZSÍROS BŐRRE a jól látható, telített pórusok jellemzőek, a bőr olajos tapintású, mitesszerek lehetnek az orron, állon.

-          A VEGYES BŐRTÍPUSNÁL az orcák puhábbak és szárazabbak, a homlok-orr-áll vonal zsírosabb.

-          A PROBLÉMÁS BŐRÖN jól látszanak a tág pórusok, az arcon sok a pattanás, mitesszer, gyakoriak a gyulladásos helyek. Jellemző lehet az ekcéma vagy pikkelysömör.

-          Az ÉRZÉKENY BŐRRE a hámló, vörös foltok a jellemzőek, alapvetően a száraz bőrre hasonlít leginkább, szintén megjelenhet az ekcéma esetleg viszketés.

-          Az ÉRETT BŐRÖN megjelennek a ráncok, a bőr megereszkedik.

Ha nem vagyunk elég biztosak magunkban, akkor az alábbi módszer lehet a segítségünkre.

Mossuk meg az arcunkat, lehetőleg házi készítésű szappannal, óvatosan törülgessük meg és várjunk 30 percet, majd borítsunk az arcunkra egy papírzsebkendőt. Lehetőleg egyrétegűt.

Néhány másodperc eltelte után nézzük meg. Ha bőrünk száraz vagy normál típusba tartozik, nem fogunk nyomot találni a zsebkendőn, ha vegyes típusú, akkor a homlok-orr-áll vonalában lesz foltos a kendő, ha pedig zsíros, akkor a kendő mindenütt átzsírosodik.

ILLÓOLAJAK BŐRTÍPUS SZERINT

Ha már meghatároztuk, hogy bőrünk melyik típusba tartozik, ki tudjuk választani a legmegfelelőbb illóolajat. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen bőrtípusra milyen olajat használunk, habár az is igaz, hogy sokszor az illat alapján ösztönösen jól választ az ember.

Az alábbi felsorolás segít kiválasztani a megfelelő olajakat.

- NORMÁL BŐRRE: geránium, levendula, narancsvirág, ylang-ylang, jázmin.

- SZÁRAZ BŐRRE: jázmin, ylang-ylang, cédrus, pálmarózsa, muskotályzsálya, vetiver, geránium, szantál, rózsa, kamilla, levendula.

- ZSÍROS BŐRRE: levendula, cédrus, tömjén, borsmenta, szantál, boróka, citrom, rozmaring, eukaliptusz, bergamott, citromfű, rózsa, teafa, zsálya, kakukkfű, ánizs, édesnarancs.

- VEGYES BŐRRE: rózsafa, ylang-ylang, muskotályzsálya, kamilla, szantál, geránium, levendula, pacsuli.

- PROBLÉMÁS BŐRRE: levendula, mandarin, bergamott, cédrus, boróka, citrom, citromfű, teafa, geránium, tömjén, grapefruit.

- ÉRZÉKENY BŐRRE: kamilla, rózsa, geránium, jázmin, narancsvirág, mandarin, tömjén, pálmarózsa.

- ÉRETT BŐRRE: citromfű, grapefruit, jázmin, levendula, mirha, rózsa, szantál, fenyő, pacsuli, geránium, lime, narancsvirág.

ILLÓOLAJ KOMBINÁCIÓK BŐRTÍPUS SZERINT

Az illóolaljokra (is) jellemző, hogy keverékben adott esetben jobban hatnak, mintha külön-külön alkalmaznánk őket. Ezt nevezzük szinergikus hatásnak. Végül álljon itt néhány illóolaj keverék, ugyancsak bőrtípusok szerinti csoportosításban. Ezeket a keverékeket akár krémekben, akár más testápoló készítményekben, fürdőkészítményekben, masszázsolajokban, párologtatóban is használhatjuk.

-          NORMÁL BŐRRE: 10 rész levendula, 6 rész geránium, 4 rész ylang-ylang.

-          SZÁRAZ BŐRRE: 8 rész szantál, 6 rész geránium, 6 rész  rózsa.

-          ZSÍROS BŐRRE: 8 rész szantál, 6 rész citrom, 6 rész levendula.

-          VEGYES BŐRRE: 10 rész rózsafa, 8 rész szantál, 2 rész pacsuli.

-          PROBLÉMÁS BŐRRE: 10 rész citrom, 10 rész teafa, 5 rész levendula.

-          ÉRZÉKENY BŐRRE: 6 rész kamilla, 4 rész rózsa, 2 rész narancsvirág.

      -          ÉRETT BŐRRE: 8 rész narancsvirág, 6 rész tömjén, 6 rész geránium. 

TIGRIS BALZSAM HÁZILAG

Magyarországon Vietnámi balzsam néven ismeretes inkább. Sokféle recept kering az interneten, de alapvetően egy évszázados hagyományok alapján, különféle gyógynövények illóolajának felhasználásával készített gyógyhatású kenőcs.

Miután nem olyan régen egy hatalmasat estem a hó alatt rejtőző jégnek köszönhetően és annyira meghúzódott a lábam, hogy napokig a csillagokat láttam és aludni sem tudtam, kénytelen voltam valamiféle enyhülést adó készítmény után nézni. Először az interneten kutakodtam és kevertem is egy argán olajas, borsmentás fájdalomcsillapító keveréket –ami egyébként használt is -, de aztán rátaláltam a valódi megoldásra. Szerelem volt első érintésre.

A TIGRIS BALZSAM EREDETE

Az eredeti kenőcsöt először az 1870-es években egy kínai gyógyító, Aw Chi Kin keverte ki Burmában a császár hátfájását enyhítendő. A titkos összetevőkből álló receptet aztán 1909-ben Aw Chu Kin halála után, két fia örökölte, akik családi vállalkozás keretében óriási sikerre vitték a kenőcsöt. A mai napig is világszerte árulják és használják, a legnépszerűbb és legismertebb fájdalomcsillapító készítmények egyike.

Kétféle formában használatos, a FEHÉR BALZSAMOT elsősorban megfázásra és fejfájásra, köhögés és viszkető rovarcsípés esetén lehet hatásosan alkalmazni a VÖRÖS BALZSAM pedig reumás panaszok, izom- és izületi fájdalmak, gyulladások, lumbágó, nyakmerevség, rándulások és ficamok esetén ad enyhülést.

A Tigris balzsam - nem kell megijedni -, nem tartalmaz tigris „alkatrészeket”. Nevét az egyik fiú neve után kapta, akit úgy hívtak Aw Boon Haw. Ez az jelenti szabad fordításban, hogy „nemes tigris”.

MIÉRT KÉSZÍTSÜNK OTTHON TIGRIS BALZSAMOT?

Tigris balzsamot tulajdonképpen bármelyik patikában vagy gyógynövényboltban vásárolhatunk elérhető áron. Amiért mégis az otthoni elkészítését javaslom, az az, hogy a kereskedelemben forgalmazott balzsamok alapja vazelin, ami ugye, kőolajalapú, így nem túlságosan egészséges, a hozzáadott  propilén glikolról (fagyálló) és a rendkívül irritatív Sodium Lauryl Sulphate-ról ne is beszéljünk.

HOZZÁVALÓK:

-          ½ csésze olíva olaj, esetleg kókuszolaj,

-          2 evőkanál reszelt méhviasz,

-          1,5 evőkanál mentol kristály,

-          30 csepp kámfor illóolaj,

-          20 csepp borsmenta illóolaj,

-          10 csepp cajeput illóolaj (elhagyható),

-          10 csepp fahéj illóolaj,

-          5 csepp szegfűszeg illóolaj.

ELKÉSZÍTÉS

1. Az olajat a mentol kristályt és a méhviaszt gőz fölött olvasszuk össze.
2. Ha kézmelegre hűlt a keverék, adjuk hozzá az illóolajakat.
3. Töltsük üvegbe.

A vörös balzsamhoz készíthetünk az olíva olajból egy chili-macerátumot, vagy adjunk a kész balzsamhoz egy kevés finom porrá zúzott chilit.

ALKALMAZÁS:

Bevallom, hogy én a fehér balzsamot használom, szerintem ez is nagyon hatékony.

Naponta 1-3 alkalommal érdemes a fájó területet bekenni, arra nagyon vigyázzunk, hogy szembe, szájba ne kerüljön, mert csíp. Arcápolásra nem ajánlott.

SPIRULINÁS FÜRDŐSÓ

A só gyógyító és szépítő erejét a tengerparti népek több ezer éve ismerik. Egy kellemes „sófürdő” kisimítja, megszépíti a bőrt. Ellazít, méregtelenítő és regeneráló hatású. Emellett egyes bőrproblémák esetén is segít, gyógyítja az ekcémás, pattanásos bőrt.

HOZZÁVALÓK:

- 210 gr. epsom (keserű) só vagy tengeri só

- 3 gr. spirulina alga

- 6 gr. porított grapefruit héj (opcionális)

- 9 gr. tengeri moszat (opcionális)

- 40 gr. extra szűz olíva olaj

- 60 csepp rozmaring illóolaj

- 30 csepp boróka vagy fenyő illóolaj

- 20 csepp eukaliptusz illóolaj

ELKÉSZÍTÉS
A hozzávalókat keverjük el egy tálban, majd töltsük egy üvegbe. 60 napig eltartható.

SZAPPAN SZÍNEZÉSE SPIRULINÁVAL

A spirulina színanyagai természetes színezékként is felhasználhatóak a szappan készítésnél. A spirulinában megtalálható enzim pigmentek adják, gyógyító hatásukon kívül, az alga kékes-zöld színét. A klorofillban lévő magnézium molekula felelős a szép, mélyzöld színért,  a kékes színt pedig a fikocianin nevű pigment adja.

HÁROM MÓDSZER A SZÍNEZÉSRE

A spirulinát, csakúgy, mint számos más szappan színezéshez használt anyagot,  többféleképpen is hozzákeverhetjük a szappanmasszához.  Mindegyik módszer alkalmazása során más-más árnyalatot fogunk kapni. Természetesen a szín intenzitása függ a bekevert spirulina mennyiségétől is, valamint attól, hogy milyen típusú olajakból állítottuk össze a receptünket. Az olajok alapszíne minden esetben hatással van a végeredményre. A spirulina esetében az avokádó olaj és az olíva olaj, köszönhetően alapvető zöld színének, elmélyíti és tartósabbá teszi szappanunk zöld színét. Azt azonban ne felejtsük el, hogy a természetes növényi színezékek az ásványi pigmentekkel ellentétben soha nem adnak olyan tartós eredményt. Egy idő után a szappanok fakulhatnak, árnyalatukat megváltoztathatják, esetleg enyhén barnulhatnak. A spirulina, mivel nagy mennyiségben tartalmaz klorofillt, fokozottan érzékeny a fényre, ezért az érési idő alatt, és a felhasználásig is érdemes mindenképpen ügyelni arra, hogy sötét helyen tartsuk az elkészült szappant.

1. MÓDSZER – KÉSZÍTSÜNK INFÚZIÓT!

Infúziót (macerátumot) kétféleképpen készíthetünk. A HIDEGOLAJOS KIVONÁS egy hosszabb ideig tartó eljárás, ilyenkor a kiválasztott olajba - itt most az ajánlott olaj az olíva -, jól elkeverve beletesszük a spirulina port. Szükségünk lesz egy jól záródó, tisztára mosott, száraz befőttes üvegre, amibe beleszórunk kb. 2 evőkanálnyi spirulina port. Felöntjük kb. egy csészényi (250 ml.) olajjal és jól összekeverjük. Kiütögetjük az üvegből a légbuborékokat és lezárva sötét helyre állítjuk. (Itt a klorofill tartalom miatt mindenképpen sötétben tartsuk az üveget!) Legalább 1 hónapig hagyjuk érni, hetente egyszer-kétszer keverjük meg. Minél tovább hagyjuk az olajban a spirulinát, annál sötétebb színt érhetünk el. Akár 3-4 hónapig is pihentethetjük.

A MELEGOLAJOS ELJÁRÁS során a spirulinás olajat  2-3 órán keresztül lassú tűzön, gőz fölött melegítjük, így nyerjük ki a zöld színt az algából.

Mindkét eljárást azzal fejezzük be, hogy leszűrjük a macerátumot. Persze aki szereti a rusztikusabb szappanokat, az nyugodtan tegye bele az olajjal együtt a spirulinát is a masszába. Finom dörzshatást lehet így elérni.

Az elkészült olajos kivonatot úgy használjuk, hogy a receptben szereplő olaj bizonyos mennyiségét kiváltjuk a macerált olajjal. A kiváltható olaj mennyisége megegyezik az adott, a maceráláshoz használt olajnak az adott receptben maximálisan ajánlott mennyiségével. Minél több a szappanban a macerált olaj, annál intenzívebb színt érhetünk el.

2. MÓDSZER – SZÍNEZÉS A SZALAGFÁZISNÁL

Ennél a módszernél a szalagfázisnál keverjük bele a szappanmasszába a spirulinát. Ha a masszából kiveszünk egy keveset és először abban keverjük el a színezéket és úgy tesszük vissza az alapmasszához, akkor egészen biztosan elkerülhetjük a csomósodást.

Amennyiben azt választjuk, hogy túlzsírozzuk a szappanunkat és a szalagfázisnál keverjük bele a masszába a plusz olaj mennyiséget, akkor az olajba is belekeverhetjük a színezéket.

A belekevert spirulina enyhe radírozó hatást is ad a szappannak, és kicsit rusztikusabb megjelenést, mivel ilyenkor az elkészült szappanban látszanak a szemcsék.

3. MÓDSZER – SZÍNEZÉK A LÚGOS OLDATBA

A harmadik megoldás, az amikor egyenesen a lúgos oldatba tesszük a színezéket. Mivel a lúg ilyenkor akár 80-90 fokosra is felmelegszik, a keletkezett hő is segíti a színezék kioldódását. A klorofill „lúgálló”, így minden további nélkül alkalmazhatjuk ezt a módszert a spirulina algánál, és minden olyan más növénynél, amelynek a színezőanyagát a klorofill adja.

Ha homogénebb masszát szeretnénk elérni, akkor itt is ajánlatos leszűrni a lúgot.

FIGYELEM FONTOS!

Akik tömbös formába öntik a szappant, azok gyakran találkoznak az ún. gélesedéssel. Ilyenkor a szappanmassza felmelegszik, akár 70-80 fokra is és a massza „üvegszerűvé” válik. Általában a massza közepén, ovális alakban jelentkezik a zselészerű folt, majd egy idő után eltűnik. A klorofill tartalmú színezőanyag használatánál a szín árnyalatát befolyásolja az a tényező is, hogy a massza átment-e ilyen gélfázison. Abban az esetben, ha átment, egy sötétebb, de sárgásabb árnyalatot kapunk.

A fent leírtakból kiderül, hogy a zöld szín számtalan árnyalatát elő lehet csalogatni a spirulina felhasználásával. A különböző módszerek akár kombinálhatóak is, és az egyes módszereken belül is más-más eredményhez jutunk, ha változtatjuk a hozzáadott spirulina mennyiségét.

Jó kísérletezést!

SPIRULINA A SZÉPSÉGÁPOLÁSBAN

A spirulina algáról az első feljegyzések az 1500-as évekből maradtak ránk. Az aztékok nagyra becsülték és az istenek ajándékának tartották, de a világ egy másik táján, a Csád-tó környéki benszülöttek is szívesen fogyasztották és használták gyógyításra is.

A spirulina alga modernkori karrierje a 60-as években indult, amikor francia tudósok kiderítették, hogy a hagyományos gyógynövényekkel szemben, melyek csak kis részben hordoznak hatóanyagokat, a spirulina szinte teljes egészében hatóanyagokból áll. Az alga a legtöbb vitális anyag hordozója.

A spirulinát elsősorban étrend kiegészítőként használják, de a szépségipar is hamar felfedezte magának, hiszen rendkívüli koncentrációban tartalmaz fehérjéket, vitaminokat, béta-karotint, klorofillt, antioxidánsokat, mikroelemeket és más bioaktív anyagokat, így egy rendkívül érdekes és sokoldalú kozmetikai hatóanyag. Több E-vitamint tartalmaz, mint a búzacsíra, béta-karotin tartalma 10-szer nagyobb a sárgarépáénál. Fehérjetartalma háromszor akkora, mint a hüvelyeseké, hatszor akkora, mint a tojásé és hússzor akkora, mint a tejé. Omega-zsírsavakból a tengeri halakban lévő mennyiségnek a sokszorosát tartalmazza.

FIZIKAI/KÉMIAI TULAJDONSÁGAI:

-          sötétzöld, jellegzetes szagú, finom por,

-          vízben diszpergálódik, olajban nem oldódik.

TULAJDONSÁGAI:

      -          javítja a bőr és a kötőszövetek állapotát,

-          gyulladáscsökkentő hatású, mérsékli az irritációt,

-          visszaállítja a meggyengült sejtkötéseket,

-          serkenti a szövetek újraképződését,

-          sejtszinten serkenti az anyagcserét,

-          regenerál, táplál, erősít,

-          nyugtatja a bőrt,

-          serkenti a mikrokeringést,

-          segíti a bőr méregtelenítését,

-          rugalmassá teszi a bőrt,

-          csökkenti a ráncokat, késlelteti a megjelenésüket, lassítja a bőr öregedését,

-          pórusösszehúzó hatású,

-          antivirális hatású,

-          segíti a sebek gyógyulását,

-          csökkenti a bőr szárazságát,

-          csökkenti a viszketést,

-          gátolja a pattanások, aknék kialakulását,

-          optimalizálja a bőr faggyútermelését,

-          csökkenti az ekcémás tüneteket.

ALKALMAZÁSA:

-          bármilyen vizet tartalmazó készítményben alkalmazható,

-          tisztító, ápoló, tápláló maszkokba, pakolásokba,

-          krémekbe, emulziókba, gélekbe,

-          szemápoló készítményekbe,

-          fogápoló készítményekbe, fogkrémekbe,

-          arckrémekbe,

-          méregtelenítő, feszesítő testpakolásokba,

-          szappanokba,

-          hajápoló készítményekbe.

ADAGOLÁSA:

-          ajánlott adagolása 1-30 % között,

-          krémekbe, emulziókba, gélekbe, 1-5 %,

-          maszkokba, pakolásokba 1-30 %,

Vízben nem oldódik, csak diszpergálódik, tehát nem alkot tiszta és átlátszó folyadékot.

TÁROLÁS

Hűvös, száraz helyen, fénytől védve.

BIZTONSÁGI ADATOK

Nem irritáló, nem érzékenyítő.