A bőr az a
szervünk, amely közvetlenül érintkezik a külvilággal és leginkább ki van téve a
külvilágból érkező károsító hatásoknak. Egyre többen szenvednek a különböző
allergiáktól, irritációktól, krónikus bőrbetegségektől. Bőrünk állapota egyrészt
tükrözi általános egészségi állapotunkat, másrészt bőrünk állapota kihat az egész
szervezetünkre. Ezért fontos, hogy ápoljuk és folyamatosan karbantartsuk Ennek
egyik módja, ha illóolajokat használunk. Az illóolajok hatóanyagai jelentős gyógyhatással
rendelkeznek, amit évezredes tapasztalatok támasztanak alá. Az aromaterápiát
egyre szélesebb körben alkalmazzák ma már a különböző kozmetikai és bőrápoló
kezeléseknél készítményeknél is.
HOGYAN
HATNAK AZ ILLÓOLAJOK?
Az
illóolajok úgy hatnak, hogy beszívódnak a bőrbe, a bőrsejtekbe jutva
befolyásolják annak állapotát, serkentik megújuló képességét, működését, regenerálják.
A véráramba kerülve pedig eljutnak távolabbi szerveinkhez is, így egyidőben
testünk különböző funkcióira képesek hatni. Az illóolajok stimulálják az
idegrendszert, ezen belül is a vegetatív idegrendszert. Segítenek
visszaállítani a természetes egyensúlyt egész szervezetünkben, képesek a testet,
lelket, szellemet harmonizálni, ezáltal bőrünk állapota is jelentősen javulhat.
Az
illóolajokat a kozmetikában számos különböző módon alkalmazhatjuk, ilyenek a
masszázs, inhalálás, borogatás, fürdő, különféle kozmetikai készítmények,
krémek, szérumok, testápolók.
Az emberi
bőr dinamikusan változik akár életkortól akár évszakoktól, akár egészségi
állapotunktól függően. Ahhoz, hogy a legoptimálisabb eredményt érjük el
aromaterápiával, szükség van arra, hogy pontosan meghatározzuk aktuálisan a
bőrtípusunkat.
BŐRTÍPUS
MEGHATÁROZÁS EGYSZERŰEN
Legelőször
vegyük alaposan szemügyre a bőrünket a tükörben.
-
A
NORMÁL BŐR jellemzői:puha, telt arcbőr, pórusok láthatóak, de nem telítettek.
-
A
SZÁRAZ BŐRÖN a pórusok szinte nem is látszanak, a bőr kissé durva tapintású,
fénytelen, „szürke” megjelenésű.
-
A
ZSÍROS BŐRRE a jól látható, telített pórusok jellemzőek, a bőr olajos
tapintású, mitesszerek lehetnek az orron, állon.
-
A
VEGYES BŐRTÍPUSNÁL az orcák puhábbak és szárazabbak, a homlok-orr-áll vonal
zsírosabb.
-
A
PROBLÉMÁS BŐRÖN jól látszanak a tág pórusok, az arcon sok a pattanás,
mitesszer, gyakoriak a gyulladásos helyek. Jellemző lehet az ekcéma vagy
pikkelysömör.
-
Az
ÉRZÉKENY BŐRRE a hámló, vörös foltok a jellemzőek, alapvetően a száraz bőrre
hasonlít leginkább, szintén megjelenhet az ekcéma esetleg viszketés.
-
Az
ÉRETT BŐRÖN megjelennek a ráncok, a bőr megereszkedik.
Ha nem
vagyunk elég biztosak magunkban, akkor az alábbi módszer lehet a segítségünkre.
Mossuk meg
az arcunkat, lehetőleg házi készítésű szappannal, óvatosan törülgessük meg és
várjunk 30 percet, majd borítsunk az arcunkra egy papírzsebkendőt. Lehetőleg
egyrétegűt.
Néhány
másodperc eltelte után nézzük meg. Ha bőrünk száraz vagy normál típusba
tartozik, nem fogunk nyomot találni a zsebkendőn, ha vegyes típusú, akkor a
homlok-orr-áll vonalában lesz foltos a kendő, ha pedig zsíros, akkor a kendő
mindenütt átzsírosodik.
ILLÓOLAJAK
BŐRTÍPUS SZERINT
Ha már
meghatároztuk, hogy bőrünk melyik típusba tartozik, ki tudjuk választani a
legmegfelelőbb illóolajat. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen bőrtípusra
milyen olajat használunk, habár az is igaz, hogy sokszor az illat alapján
ösztönösen jól választ az ember.
Az alábbi
felsorolás segít kiválasztani a megfelelő olajakat.
- NORMÁL
BŐRRE: geránium, levendula, narancsvirág, ylang-ylang, jázmin.
- SZÁRAZ
BŐRRE: jázmin, ylang-ylang, cédrus, pálmarózsa, muskotályzsálya, vetiver,
geránium, szantál, rózsa, kamilla, levendula.
- ZSÍROS
BŐRRE: levendula, cédrus, tömjén, borsmenta, szantál, boróka, citrom,
rozmaring, eukaliptusz, bergamott, citromfű, rózsa, teafa, zsálya, kakukkfű,
ánizs, édesnarancs.
- VEGYES
BŐRRE: rózsafa, ylang-ylang, muskotályzsálya, kamilla, szantál, geránium,
levendula, pacsuli.
- PROBLÉMÁS
BŐRRE: levendula, mandarin, bergamott, cédrus, boróka, citrom, citromfű, teafa,
geránium, tömjén, grapefruit.
- ÉRZÉKENY
BŐRRE: kamilla, rózsa, geránium, jázmin, narancsvirág, mandarin, tömjén,
pálmarózsa.
- ÉRETT
BŐRRE: citromfű, grapefruit, jázmin, levendula, mirha, rózsa, szantál, fenyő,
pacsuli, geránium, lime, narancsvirág.
ILLÓOLAJ
KOMBINÁCIÓK BŐRTÍPUS SZERINT
Az illóolaljokra
(is) jellemző, hogy keverékben adott esetben jobban hatnak, mintha külön-külön
alkalmaznánk őket. Ezt nevezzük szinergikus hatásnak. Végül álljon itt néhány
illóolaj keverék, ugyancsak bőrtípusok szerinti csoportosításban. Ezeket a
keverékeket akár krémekben, akár más testápoló készítményekben, fürdőkészítményekben,
masszázsolajokban, párologtatóban is használhatjuk.
-
NORMÁL
BŐRRE: 10 rész levendula, 6 rész geránium, 4 rész ylang-ylang.
-
SZÁRAZ
BŐRRE: 8 rész szantál, 6 rész geránium, 6 rész rózsa.
-
ZSÍROS
BŐRRE: 8 rész szantál, 6 rész citrom, 6 rész levendula.
-
VEGYES
BŐRRE: 10 rész rózsafa, 8 rész szantál, 2 rész pacsuli.
-
PROBLÉMÁS
BŐRRE: 10 rész citrom, 10 rész teafa, 5 rész levendula.
-
ÉRZÉKENY
BŐRRE: 6 rész kamilla, 4 rész rózsa, 2 rész narancsvirág.
-
ÉRETT
BŐRRE: 8 rész narancsvirág, 6 rész tömjén, 6 rész geránium.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése