2 AZ 1-BEN ARC- ÉS HAJPAKOLÁS AVOKÁDÓ OLAJJAL

Vegyünk ki 20 perc szabadságot (ha tudunk), és készítsünk hamar egy kényeztető avokádó olajos pakolást, amit fel tudunk tenni a hajunkra és az arcunkra, akár egyszerre is.

Az avokádó olaj finoman puhítja, hidratálja és táplálja a bőrünket, hajunkat regenerálja és fényessé varázsolja.

HOZZÁVALÓK:

-          3 ek avokádó olaj,

-          3 ek mandula olaj vagy olíva olaj (csak szűz!!!),

-          3 ek méz.

ELKÉSZÍTÉS:

A hozzávalókat egy tálban alaposan elkeverjük.

HASZNÁLAT:

1.  A kész pépet kenjük fel az arcunkra, úgy, hogy a szemek körüli területet kihagyjuk.

2.  A hajunkra is vigyük fel a pakolás, és enyhén masszírozzuk be a fejbőrbe.

3.  Csavarjuk be a hajunkat egy kicsit megnedvesített és felmelegített törülközőbe, és feküdjünk le 20 percre pihenni.

4.  Langyos vízzel mossuk le a maszkot az arcunkról.

5.  A hajunkat is öblítsük le, és mossuk meg legalább kétszer a szokásos hajmosó szerünkkel.

TIPPEK, TRÜKKÖK

A maszkot gazdagíthatjuk, ha  hozzá keverünk 1 evőkanál zablisztet, vagy 1-2 evőkanál aloe vera gélt, esetleg 5-6 cseppet a kedvenc illóolajunkból.

INSPIRÁCIÓK ZÖLDRE

Néhány ötlet zöld színkombinációkra!

1. Zöld monokróm.

2. Rózsa/zöld.

3. Bíbor/zöld.

4. Lila/zöld.

5. Orange/zöld.

LE A PATTANÁSOKKAL!

ZÖLD AGYAGOS - ALMAECETES PAKOLÁS

A fiam ekcémája úgy tűnik már a múlté, de most lépett a kiskamasz korba, ami újabb kihívások elé állít mindkettőnket. Pattanások, mitesszerek és minden ami ezzel jár.

Nemrégen találtam egy nagyon egyszerű, de úgy tűnik hatásos arcpakolás receptet. A zöldagyag különben is nagy kedvencem, magam is előszeretettel használom. Hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket, méreganyagokat, finoman hámlaszt és összehúzza a pórusokat, egyben regenerálja a bőrszövetet. Az ecettől nem kell megijedni, a szaga is pár perc alatt elillan.A maszk minden bőrtípusra használható.

HOZZÁVALÓK:

-          1-2 teáskanál almaecet (lehetőleg szerves),

-          1 evőkanál zöld agyag.

ELKÉSZÍTÉS:

MŰANYAG (semmiképpen nem fém) TÁLBAN keverjük össze az agyagot az almaecettel.

Ne ijedjünk meg, ha egy kicsit habos lesz, ez természetes. A végén egy mousse-hoz hasonló állagot fogunk kapni.

HASZNÁLAT:

1. A megtisztított bőrre kenjük fel a pakolást és hagyjuk rajta kb. 20 percig. (Érzékenyebb bőrüek 10 percig.)
2. Langyos vízzel mossuk le. Ne ijedjünk meg, ha a bőrünk kipirosodik, ez 10-20 perc alatt elmúlik, és azt jelenti, hogy „dolgozott” a maszk.
3. Kenjük be az arcunkat a megszokott hidratáló krémünkkel, vagy nagyon jó hatású a szűz kókusz olaj.

Zsíros bőrre akár heti 2-4 alkalommal is használhatjuk, száraz és normál bőr esetén heti 
1-2 alkalom javasolt.

TIPPEK, TRÜKKÖK

A maszk lemosása után áttörölhetjük az arcot egy kevés lehűtött csalánteával. Hagyjuk megszáradni, és még 3-4 alkalommal ismételjük meg az eljárást. Kellemesen megnyugtatja a bőrt. „Ínyencek” utolsó lépésként hamamelisz vízzel is áttörölhetik az arcukat.

ROZMARINGOS BOROTVÁLKOZÁS UTÁNI BALZSAM

Ma férfi nap lesz. Ők is megérdemelnek egy kis kényeztetést. A borotválkozás majdnem minden férfi számára napi kötelező rutin. Azonban sokan a borotválkozás után bőrirritációt, viszketést, az arcon megjelenő piros pöttyöket, szőrtüsző gyulladást tapasztalnak. Ez nemcsak az összképen tud rontani, de sokszor fájdalommal és kellemetlen érzéssel jár.

Az alábbi balzsam segít ezeket a kellemetlenségeket elkerülni. Hidratál, hűsít, fertőtlenít és kellemes,  friss illatú.

HOZZÁVALÓK:

-          20 gr finomítatlan sheavaj,

-          20 gr szűz kókuszolaj,

-          30 gr jojoba vagy édesmandula olaj,

-          21 gr aloe vera gél,

-          3 gr plantemuls,

-          2 gr cetilalkohol,

-          10 csepp rozmaring illóolaj,

-          3 csepp borsmenta illóolaj,

-          2 csepp tejsav,

-          20 csepp rokonsal.

ELKÉSZÍTÉS:

1. A kókuszolajat a jojoba olajat a plantemulssal és a cetilalkohollal gőz fölött megolvasztjuk.
2. Belekeverjük a sheavajat és hagyjuk elolvadni.
3. Ugyancsak gőz fölött megmelegítjük az aloe vera gélt.
4. Azonos hőmérsékleten az aloe vera gélt keverjük mixerrel a zsírfázishoz.
5. Kihűlés után keverjük a kész krémbe az illóolajakat, a tejsavat és a rokonsalt.
6. Töltsük tiszta tégelybe, 2-3 hónapig eltartható

KÖNNYŰ, NYÁRI MANDARINOS TESTÁPOLÓ

Meleg, nyári napokon az egész napos, fárasztó futkosás után jól esik egy kis kényeztetés. Egy frissítő zuhany után a bőrünk is megérdemli a gyengéd törődést. A mandarin illóolaj nemcsak illatával kápráztat el, de nyugtató, ellazító, tonizáló és bőrerősítő hatású is. Kifejezetten hangulatjavító, mozgósítja a boldogság hormonokat!!!

HOZZÁVALÓK:

-          60 ml aloe vera gél,

-          8 ml növényi glicerin,

-          5 gr plantemuls,

-          2 gr cetilalkohol,

-          20 ml mandula olaj,

-          5 ml jojoba olaj,

-          7 gr szűz kókuszolaj (esetleg sheavaj),

-          2 csepp tejsav,

-          20 csepp rokonsal,

-          5-10 csepp mandarin illóolaj,

-          1-2 csepp borsmenta illóolaj.

ELKÉSZÍTÉS

1. A mandula olajat és a jojoba olajat a plantemulssal és a cetilalkohollal gőz fölött összemelegítjük.
2. Az aloe vera gélt a glicerinnel ugyancsak megmelegítjük.
3. Mikor 50-60 fokos mindkét fázis, akkor a aloe-s keveréket lassan, folyamatos keverés mellett a zsírfázishoz adagoljuk. Addig keverjük, amíg teljesen le nem hűl.
4. Hozzáadjuk a tejsavat, a rokonsalt és az illóolajokat.
5. Tiszta tégelybe töltjük.
6. Kb. 2-3 hónapig áll el. 

PLANTEMULS 100 % NÖVÉNYI EMULGÁTOR

INCI: POLIGLYCEROL-3 DICITRATE/STEARATE

A Plantemuls egy újgenerációs emulgáló szer, 100 %-ban növényi eredetű. Ecocert, NaTrue és Cosmos minősítésekkel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy bio kozmetikumokban is engedélyezett a használata. PEG (polietilén-glikol) mentes. A PEG-ek (PEG és származékai, pl. Poliglikol, Polisorbat), nagyon kevés kivétellel, mind kémiai adalékanyagok és segédanyagok, amelyek számozásuktól függően (pl. PEG-120) jelölik, hogy visszazsírozó, sűrítő, nedvesség megtartó, gyöngyházfény-képző stb. céllal kerültek az adott készítménybe. A PEG-ek nem rákkeltőek, és nem mérgezőek, de magasabb koncentrációban átjárhatóvá teszik a bőrt, így a káros anyagok akadály nélkül juthatnak a bőrbe.

A  Plantemuls a kozmetikai készítményekben a víz- és a zsírfázist kapcsolja össze, O/V (olaj a vízben) típusú készítmények ideális emulgáló szere. 15-25% zsírtartalmú lotionok,

és 20-40% zsírtartalmú krémek előállításához optimális választás. Az Emulsan helyett egy az egyben használható, de a készítményeknek egy kicsit testesebb konzisztenciát ad. Sokoldalú, takarékos, könnyű használat jellemzi, emulgáló képessége kitűnő, rendkívül stabil O/V emulzió készítését teszi lehetővé.

PH TARTOMÁNY:

4,5 – 8.

ADAGOLÁS:

2-6 %.

A zsírfázishoz számítjuk. 50 gr krém elkészítéséhez 1-3 gr Plantemuls szükséges. 50 gr Plantemuls 800 – 2500 gr kész emulzióhoz elegendő!!!

Ajánlott koncentrációk:

-          lotionokhoz  2-3 %,

-          krémekhez  2-4 %.

( Adagolhatunk a készítményhez + 2-7 % segéd emulgáló szert, pl. cetilalkoholt.)

OLVADÁSI HŐMÉRSÉKLET:

49-57 °C.

FELHASZNÁLÁS:

A zsírfázissal együtt melegítjük, teljes olvadásig, és a zsírfázisba öntjük bele a vízfázist.

VIGYÁZAT!!! A zsírfázis és a vízfázis mindig azonos hőmérsékletű legyen, különben a plantemuls azonnal megszilárdul és nem fogja emulgálni a készítményünket és szétválnak a fázisok, vagy olyan érzésünk lesz a krém felkenésénél, mintha viaszt kennénk magunkra. (Így jártam én tegnap!!!)

TIPPEK, TRÜKKÖK

Ha mégis szétvált volna a zsírfázis és a vízfázis, megpróbálhatjuk hidegen!!! lysolecitin hozzáadásával újra emulgálni. Visszamelegíteni nem érdemes, mert a hőérzékeny összetevők elveszítik hatóanyagaikat, ilyenkor sajnos a megoldás a kuka.

O/V emulzió (gyönyörűen fotózva)

HŰSÍTŐ RÓZSÁS TESTRADÍR

Már megérkezett a nyár, pillanatok kérdése és véget ér az iskolaév, indul a nyaralás. Napvédő készítményekről volt már szó a blogon. Ám mielőtt átadnánk magunkat az önfeledt napfürdőzésnek, ne feledkezzünk meg arról, hogy bőrünket megfelelően előkészítsük. Erre a legmegfelelőbb egy alapos testradírozás, aminek során eltávolítjuk a már elhalt hámsejteket.

Minden radír alapját valamilyen szemcsés anyag alkotja, ez dörzsöli le a azokat a bizonyos elhalt hámsejteket a bőr felszínéről. A többi összetevő gondoskodik a bőr táplálásáról, regenerálásáról, vagy a radírozó hatást fokozza. A legjobb eredményt akkor érjük el, ha hetente egyszer átdörzsöljük magunkat tetőtől talpig.

HOZZÁVALÓK:

-          1 csésze só (legjobb szerintem a parajdi só, esetleg rózsaszín himaláya)

-          ½ csésze szűz kókuszolaj, esetleg szőlőmag vagy szűz olíva olaj,

-          ¼ tk. eukaliptusz illóolaj,

-          ½ csésze apróra vágott rózsaszirom (NEM PERMETEZETT!!!)

ELKÉSZÍTÉS

1. A sót öntsük egy üvegtégelybe.
2. Öntsük rá az olajat.
3. Keverjük hozzá az illóolajat.
4. Végül adjuk hozzá a rózsaszirmokat.

HOGYAN KÉSZÍTSÜNK HABSZAPPANT?

Ez egy nagyon szórakoztató szappankészítési eljárás, ezzel a módszerrel készülnek az igazán dekoratív habos-babos muffin szappanok IS. A habszappan két fontos dologban teljesen különbözik a többi szappantól. Az első, hogy minden alapanyagot HIDEGEN, szobahőmérsékleten KEVERÜNK ÖSSZE. A második, hogy a kész szappan vízbe ejtve nem süllyed el, hanem ÚSZIK a víz színén.

MIRE FIGYELJÜNK ODA?

1. A recept összeállításánál a szilárd olajok/zsírok aránya 80 % körül kell legyen.
2. Nem botmixerrel dolgozunk, hanem kézi mixerrel, olyannal, amivel a tejszínhabot is fel szoktuk verni.
3. Ezzel az eljárással egy könnyű, kicsit buborékos állagú massza lesz a végeredmény, ami lassabban szilárdul (kb. 30 perc), így elég időnk van az illatosításra, színezésre, formázásra.
4. Külön erénye, hogy sokkal kevesebb illóolajat használva is intenzívebb illatot tudunk elérni, hosszabb távon is jobban megmarad az illat.
5. Vigyázzunk, hogy az elszappanosodási folyamat ennél az eljárásnál lassabban megy végbe, ezért akár 5-6 napig is a formában kell tartanunk a már elkészült szappant, hogy sérülés nélkül ki tudjuk venni. DE! Ez csak a kisebb formákra igaz!!! Tömbszappan készítésénél már másnap fel kell szeletelni a szappant, mert porózusabb és törékenyebb, mint más eljárással készült szappanok. Vagy nagyon vékony késsel szeleteljük, de a drótvágó ebben az esetben a legjobb megoldás. (Azt csak halkan jegyzem meg, hogy hallottam már olyasvalakiről is, aki a férjétől kölcsönvett flex-szel vágta fel, és kitűnő eredményeket ért el.)
6. A színeket az eredeti elképzelésnél egy kicsit intenzívebbre tervezzük, mert az érés során előfordul , hogy kivilágosodik.
7. Vigyázzunk, mert ha illatolajakat használunk (amit én sok szempontból nem ajánlok!), akkor a massza hirtelen megkeményedhet.
8. Az elkészült szappant NEM kell betakarni, itt nincs gélfázis.
9. Érési idő 2-3 hét.
10. NAGYON FONTOS!!! A lúg használatával kapcsolatos biztonsági előírásokat fokozottan tartsuk be, mert a lúgos keveréknek a zsírfázissal való elegyítésénél előfordul, hogy fröcsköl az anyag.

HOZZÁVALÓK:

-          400 gr pálmazsír,

-          200 gr kókuszzsír,

-          50 gr olíva olaj,

-          95 gr NaOH,

-          244 gr desztillált víz.

ELKÉSZÍTÉS

1. A lúgot oldjuk fel a vízben és hagyjuk teljesen!!! kihűlni.
2. A zsírokat, olajokat habverővel keverjük csomómentesre és krémesre.
3. A lúgos folyadékot lassan!!! keverjük a zsírfázishoz.
4. Adjuk a masszához az illóolajakat és a színezéket, és egy spatulával alaposan keverjük össze.
5. Öntsük formába a masszát, vagy tehetjük habzsákba is, így formázva meg a szappanokat, vagy más eljárással készült szappanok tetejét.
6. A fent leírtaknak szerint hagyjuk megfelelő ideig a kész szappant a formában és ha szükséges szeleteljük.

SZUPER HIDRATÁLÓ KÓKUSZOS CSOKOLÁDÉ MASZK

A csokoládé finom. NAGYON FINOM. És nemcsak finom, de tápláló és egészséges is. Persze csak az igazi csokoládé, a legalább 70-90%-os kakaó tartalmú. Nemcsak belsőleg, de külsőleg is csodákra képes. Egy érzéki és csábító csokoládé maszk természetesen tartja fiatalon a bőrt, hidratál, nyugtat és regenerál.

A (jó minőségű) CSOKOLÁDÉ egy fantasztikus antioxidáns, amely védi és megszabadítja a bőrt az ún. szabad gyököktől, késlelteti a ráncok kialalkulását. A csokoládéban található flavonoidok elnyelik az UV sugarakat és serkentik a vérkeringést, felgyorsítva ezzel az anyagcsere folyamatokat. Magas ásványi anyag- és vitamin tartalma tápláló és regeneráló hatású.                                                                

HOZZÁVALÓK:

-          1 ek. reszelt, jó minőségű, legalább 70% kakaó tartalmú étcsokoládé,

-          2 tk. házi joghurt,

-          1 tk. szűz kókuszolaj,

-          1 tk. méz,

-          csipet só.

ELKÉSZÍTÉS

A csokoládét gőz fölött felolvasztjuk és még langyosan hozzákeverjük a többi hozzávalót.

HASZNÁLAT

Egy ecsettel kenjük fel az arcra a maszkot, a szem környékét szabadon hagyva. 20 percig hagyjuk rajta, majd langyos vízzel mossuk le.

A LEVENDULAVÍZ 10 + 1 LEGNÉPSZERŰBB FELHASZNÁLÁSA

A levendula aktív hatóanyagai többek között a linalool, a cineol, a borneol és a kumarin, amelyeknek fertőtlenítő és gombaölő, fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatása is ismert. Éppen ezért a levendula készítményekkel, így a levendulavízzel is eredményesen kezelhetjük a fájdalommal és gyulladással járó panaszokat, gyors enyhülést hoz különféle bőrirritációk esetén. Nyugtatja, lazítja és kiegyensúlyozza az egész szervezetet.

1. A NYUGODT ALVÁSÉRT

Lefekvés előtt permetezzünk a hálószobába 1-2 fújásnyi levendulavizet. A levendula nyugtatólag hat az idegrendszerre, szorongásból vagy stresszből adódó alvászavar esetén megkönnyíti az elalvást. Csecsemők és gyermekek szobájában is használhatjuk.

2. LEVEGŐ FERTŐTLENÍTÉSE, TISZTÍTÁSA

A levendula egyszerre frissítő és nyugtató hatású és természetes antibakteriális hatással bír. Alkalmas füstös, nehezen szellőztethető helyiségek levegőjének felfrissítésére. Megfázásos, téli időszakban különösen ajánlott. Oldja a feszültséget, elmulasztja a fejfájást. 1-2 fújásnyi permet hosszú ideig kellemes illatot biztosít. (Én minden osztályteremben is használnám!!!)

3. VASALÁSNÁL

A vasalandó ruhára permetezzünk egy kevés levendulavizet. Nagyon kellemes illatot ad a frissen vasalt ruhának, a fertőtlenítő hatásról nem is beszélve.

4. PATTANÁSOK, MITESSZEREK ELLEN

Az arcra permetezve a levendulavíz javítja a bőr vérellátását, ezzel megelőzi a pórusok eltömődését, a gyulladások kialakulását. Kiegyensúlyozza a bőr zsírosságát. Naponta többször is 

alkalmazhatjuk.

5. ROVARRIASZTÓKÉNT

Elriasztja a szúnyogokat, legyeket és más rovarokat. 
A csípés helyére permetezve, enyhíti a viszketést. 
Rózsa vagy más kényesebb növény mellé ültetve, 
elűzi a tetveket és más kártevőket.

6. MEGÉGETT BŐRRE

Az égett felületre permetezve, a levendulavíz csökkenti 
a fájdalmat, enyhíti a duzzadásokat, így megelőzi a vízhólyagok kialakulását.
Napozás után is ajánlott a használata. 

7. HAJÁPOLÁSRA

A levendulavizet öblítőként alkalmazva hajunk nemcsak 
hogy fényes lesz és egy levendulamező illatát fogja 
árasztani, hanem serkenti a haj növekedését, megakadályozza a stressz által okozott hajhullást és a korpa eltüntetésében is segít.

8. MOLYŰZŐ

A szekrénybe permetezve segít távol tartani a molylepkéket 

és kellemes illatot ad a ruháknak.

9. HORZSOLÁSOK, SEBEK KEZELÉSE

Természetes fertőtlenítő hatásánál fogva a levendulavizet használhatjuk alkohol helyett sebek tisztításához.

10. EKCÉMA  ÉS PIKKELYSÖMÖR ELLEN

Csökkenti az irritált bőrfelületek viszketését, hidratáló, fájdalomcsillapító hatású, és serkenti a bőr anyagcsere folyamatait.

10 + 1. SÜTÉSHEZ, FŐZÉSHEZ

A levendulavíz különleges aromát ad süteményeknek, fagylaltoknak, pudingoknak. De hozzáadhatjuk teákhoz, sőt húsokhoz készült pácokhoz is.

ISTENI LEVENDULA PARFÜM HÁZILAG

Nemcsak, hogy nem tartalmaz szintetikus anyagokat, amik teljesen feleslegesen terhelik az egész szervezetünket, de különlegesen nyugtató hatású és  ajándéknak sem utolsó.

HOZZÁVALÓK:

-          ½ csésze alkohol, tökéletesen megfelel a vodka is,

-          ½ csésze levendulavíz,

-          6 csepp növényi glicerin (segít fixálni az illatot),

-          30 csepp levendula illóolaj.

ELKÉSZÍTÉS

A hozzávalókat keverjük össze és tegyük egy szép pumpás parfümös üvegbe.

Ne tároljuk meleg helyen!!!

HAJKIBONTÓ SPRAY LEVENDULAVÍZZEL

Ez az egyszerűen elkészíthető keverék segít megőrizni a haj fényességét és könnyen kezelhetővé teszi a gubancokat, ráadásul az illata is fantasztikus.

HOZZÁVALÓK

-          1 csésze levendulavíz,

-          ½ teáskanál jojoba olaj,

-          ½ teáskanál E-vitamin,

-          5 csepp levendula illóolaj

ELKÉSZÍTÉS

A hozzávalókat keverjük össze és töltsük egy tiszta spriccelős üvegbe. Tartsuk száraz. hűvös helyen. A használat előtt mindig rázzuk fel. Spricceljünk a hajra egy adagot és fésüljük át a hajat.

LEVENDULÁS-KAMILLÁS NYUGTATÓ TESTÁPOLÓ

HOZZÁVALÓK:

-          90 gr szűz kókuszolaj

      -       180 gr jojoba olaj (helyettesíthető szőlőmag olajjal),

-          5 teáskanál szárított kamilla virág,

-          5 teáskanál szárított levendula,

-          45 gr reszelt méhviasz,

-          250 gr levendulavíz,

-          5-10 csepp levendula vagy kamilla illóolaj (opcionális)

ELKÉSZÍTÉS:

1. A jojoba olajat langyosítsuk meg gőz fölött és tegyük bele a szárított kamilla virágot és a levendulát.
2. Jó 2 óra hosszán keresztül lassú tűzön melegítsük az olajat a növényekkel, időnként keverjük meg.
3. Szűrjük le a jojoba olajat sűrű gézen át, jól csavarjuk ki a növényrészeket.
4. Keverjük hozzá a kókuszolajat és a méhviaszt, melegítsük össze a keveréket.
5. Langyosítsuk meg a levendulavizet.
6. Ha mindkét fázis kézmeleg, a zsíros fázist folyamatos keverés mellett öntsük a levendulavízhez. Mixerrel keverjük sűrűsödésig.
7. Keverjük hozzá az illóolajat.
8. Tegyük a krémet tiszta tégelybe, és hagyjuk teljesen kihűlni, mielőtt lezárnánk.
9. Hűtőszekrényben 4-6 hétig eláll.

TIPPEK, TRÜKKÖK

A gyógynövényeket tetszőlegesen megváltoztathatjuk egyéni igényünk szerint.